不记得我是否做了演讲，回去，，因为一开始我无法面对。 （即开玩笑远比关心他人重要！） 会一个一个地看着我。他们不会问我是否还好，声音说‘你应该在这里吗，伙计？你看起来像地狱'。不是预期的“你能喝点酒吗”或“振作起来”之类的，而是真正的关心和去医院的建议。 你看，那天我实际上是灰色的。就像在卡通中，但在现实生活中。很明显，我被毁了，我身体里的某些东西出了严重的问题。 现在是什么？ 几天后，我感觉恢复了正常和良好。
什么事以及这是否是一个问题的征兆，它可能会回 奥地利 WhatsApp 号码列表 来并比以前更严重地咬我。 跳到最后我终于知道那是惊恐发作。我感到欣慰的是我的心很好，但充满了自我的耻辱感，夹杂着对他人耻辱感的恐惧，这让我闭嘴不告诉任何人。 如果你遭受惊恐发作——你是怎么做到的？ 这大概是 年前的事了，谢天谢地我再也没有吃过。太可怕了。它抹杀了我的一天，并抹去了第二天。没有明显的触发因素可以责备。我的大脑想要因果逻辑，这是精神疾病如此令人讨厌的另一个原因。
看起来没有逻辑。 你们中的一些人经常遭受惊恐发作，有些人甚至每天都会发作，你是怎么做到的？我对你怀有无尽的敬意。什么时，我惊讶地睁大了眼睛。那次惊恐发作一定是我一生中最糟糕的经历之一，或者也许是最糟糕的经历。 你有我的钦佩、我的尊重、我的同情和其他一千种情绪，这些情绪在你下次恐慌发作时对你没有帮助。你强大到不可思议。没有受到这些可怕攻击的人，根本不知道有多强。 一合四英国书店：志 可用的 £ . 英镑永远不要怀疑自己你真的很棒。